tisdag 20 januari 2015

Stakmaskin, styrka och crosstrainer

Blivit en hel del stakmaskin och crosstrainer samt styrka på gymmet nu när snön inte lagt sig och det har dragits längdskidspår i Motala. Var lite förkyld i veckan som gick så det blev inte många knop gjorda i gymmet men nu är det full fart igen sedan i helgen med 3pass på 4 dagar. Visserligen korta men rätt intensiva för att inte bryta ned kroppen och bli sjukare än vad jag var.
Även fått hem en ny smak på Core BCAA. Äpple smakar den och är riktigt god i smaken. Finns att köpa på Svenskt kosttillskott. Funkar bra som komplement till min vanliga kost.
Träna väl och ät rätt! www.lofvendahls.se www.svensktkosttillskott.se
#BCAA #Core #Svensktkosttillskott

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar